Consejos y tips

By |2017-07-25T23:36:43+00:00julio 25th, 2017|Recetas y tips|

Comer "consciente" es abrir la percepciĆ³n de la mente, a nuestra comida y al cuerpo. Se trata de permanecer atentos antes, durante y despuĆ©s de comer.